29.03.2024

Назван лучший возраст для отказа от курения


Крупномасштабное американское исследование определило наилучший возраст, в который следует бросить курить, чтобы избежать риска смерти. Сделать это необходимо до 35 лет. 

Крупное по количеству участников исследование показало, что если курильщики отказываются от своей вредной привычки до 35 лет, то в течение длительного времени у них наблюдается такой же уровень смертности, как и у никогда не куривших. А вот у бросивших курить в более позднем возрасте, хотя и отмечались значительные преимущества, но уровень смертности был выше, по сравнению с теми, кто отказался от вредной привычки до 35.

Ученые определили лучший возраст для деторождения

К примеру, если люди бросали курить в возрасте от 35 до 44, то их уровень смертей был на 21% выше, чем у тех, кто никогда не курил. А у тех, кто отказывался от курения в возрасте от 45 до 54, показатель смертности от всех причин был на 47% выше. Курение однозначно увеличивало риск смертности у мужчин и женщин из различных расовых и этнических групп. 

Медики рассказали о пользе отказа от курения

Это уже третье крупное исследование, которое показывает, что 35 лет — оптимальный возраст для отказа от курения, и особенно для тех, кто начал увлекаться сигаретами в молодом возрасте. Вообще, чем раньше курильщик бросит, тем это лучше для его здоровья.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в

Please follow and like us:
Pin Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Previous post Ради планеты разрешается не более двух бургеров в неделю
Next post Самый популярный российский бегун уехал из страны :: Другие :: РБК Спорт
Follow by Email
Telegram